LU CACHEM E HËVYN PROMOVEM MANHÃ DEDICADA À SAÚDE FEMININA E À LONGEVIDADE
Encontro em Alphaville reuniu mulheres para experiências de movimento, recuperação e uma conversa sobre os cuidados após os 40.
No sábado, 24 de outubro, a Lu Cachem e a HËVYN realizaram o Longevity Morning, em Alphaville. O encontro reuniu um grupo de mulheres para uma manhã dedicada ao movimento, à saúde e ao autocuidado, com treino, fisioterapia, experiências de recuperação e café da manhã.
Saúde feminina e longevidade após os 40
A programação incluiu um bate-papo sobre saúde feminina e longevidade após os 40, com a endocrinologista Lívia Ottoboni, a nutricionista Deborah e o fisioterapeuta Renan. Sob o tema “A mulher que cuida de todo mundo também precisa se cuidar”, a conversa trouxe orientações sobre mudanças hormonais e metabólicas, alimentação, preservação da massa muscular, fortalecimento e prevenção de lesões.
“Cada mulher chega com uma história, uma rotina e um objetivo. Algumas buscam melhorar o desempenho no esporte; outras querem ter mais disposição e qualidade de vida. O cuidado precisa considerar essas diferenças e olhar para alimentação, sono, exercício e controle do estresse, com atenção à prevenção”, destacou Lívia.
Para Luciana Cachem, fundadora da Lu Cachem Joias e triatleta (com seis provas de IRONMAN concluídas), o encontro foi uma oportunidade de compartilhar experiências e incentivar outras mulheres a encontrar espaço para si na rotina. “O esporte faz parte da minha vida e da história da marca, e cada mulher tem seus próprios motivos para se movimentar. Reunir tantas mulheres para experimentar, conversar e pensar na própria saúde dá ainda mais sentido a essa parceria com a Hëvyn”, completou Lu
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Informação e prática
A proposta foi aproximar informação e prática, permitindo que as participantes conhecessem diferentes formas de cuidar do corpo e entendessem a importância de integrar acompanhamento médico, orientação nutricional e atividade física.
“Queríamos proporcionar uma manhã de acolhimento, troca e descoberta. A parceria com a Lu Cachem trouxe essa conexão com mulheres que valorizam uma vida ativa e querem se cuidar. Foi uma oportunidade de apresentar a HËVYN por meio de experiências e de uma conversa próxima com nossos profissionais”, disse Simone Oliveira, executiva de relacionamento do espaço.
Sobre a Lu Cachem
Fundada em 2019, a Lu Cachem Joias é pioneira em joias esportivas no Brasil. Com design contemporâneo, peças em ouro 18 quilates, coleções autorais e produtos oficiais licenciados do IRONMAN Brasil, a marca une esporte, sofisticação e propósito.
Instagram @lucachemjoias | Site lucachem.com.br